什麼是創傷友善瑜伽 (TCTSY)？它的發展與理論基礎是什麼？有哪些醫學實證的研究佐證？臨床上可以如何應用在創傷的照護？

Cherry老師將以她在身心健康領域的經驗與洞見，分享以身體為基礎的瑜伽介入在創傷復原的應用與最新發展。

不論您是醫療專業人員、瑜伽老師、教育工作者、司法警消社政等助人工作者，都歡迎您來參與，一同認識多元的身心照護工具。

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講座資訊

＊ 本講座將以 Google Meet 線上進行

＊ 場次一｜下午場：2024 年 12 月 17 日 (二) 下午 2:00-3:00

＊ 場次二｜晚上場：2024 年 12 月 17 日 (二) 晚上 8:00-9:00

＊ 報名至12/16止

＊ 我們會在講座前幾日以電子郵件提醒時間並提供線上會議室連結，您可自由選擇時段參加

創傷後壓力症候群 (PTSD) 一詞約在1970年代開始被使用；複雜性創傷後壓力症候群 (C-PTSD) 則在1992年Judith Herman醫師的《創傷與復原》一書中首次被描述。
在2022年，複雜性創傷後壓力症候群才被ICD-11列為正式的診斷。
在複雜創傷的情境中，可能使得身體無法「聆聽」、「感受」或「理解」。

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臨床研究顯示TCTSY比起傳統談話性的心理治療，能提供更快的症狀緩解及較高的治療完成率，並在治療後三個月仍能持續改善 (Kelly et al, 2021)。
TCTSY適用於受 PTSD、C-PTSD、解離障礙等和情緒、行為困難影響的成人和青少年。是在治療複雜性創傷時的重要輔助工作。